Здоровья ради: сахарный диабет 2-го типа можно предотвратить

Всемирный день борьбы с диабетом отмечается 14 ноября. Это очень коварное заболевание, которое провоцирует множественные поражения организма.

– Со временем диабет может привести к поражению кровеносных сосудов сердца, глаз и почек, а также нервной системы, – предупреждает врач-эндокринолог райбольницы Виталия Павлова.– Люди, страдающие от этого недуга, подвержены более высокому риску возникновения гипертонических кризов, инсультов и почечной недостаточности. Диабет может привести к постоянной потере зрения из-за повреждения кровеносных сосудов глаз. У многих развиваются проблемы с ногами из-за повреждения нервов и плохого кровотока. В результате могут появиться язвы на стопах и может потребоваться ампутация.

Типичными симптомами диабета врач называет сильную жажду, учащенное мочеиспускание, помутнение зрения, повышенную утомляемость, непреднамеренную потерю веса, долго незаживающие раны. Сахарный диабет 1-го типа может развиться в любом возрасте, но чаще всего встречается у детей и подростков. Организм вырабатывает очень мало инсулина или вообще не вырабатывает его. Для поддержания уровня глюкозы в крови под контролем требуется заместительная терапия – ежедневные инъекции инсулина. При диабете 2-го типа организм не может эффективно использовать инсулин, что в отсутствии терапии может вести к высокому уровню сахара в крови. Со временем диабет 2-го типа может вызвать серьезные осложнения, особенно со стороны нервной и сосудистой систем. Для предотвращения последствий важна ранняя диагностика.

Развитие диабета 2-го типа часто можно предотвратить. Важно придерживаться принципов здорового рационального питания и контролировать массу тела, быть физически активным, отказаться от вредных привычек, а также регулярно проходить медобследование.

Подготовила Ирина ЛАШКЕВИЧ.