Всемирный день здоровья: особое внимание – здоровью матерей и новорожденных

Всемирный день здоровья, который отмечается 7 апреля, в нынешнем году дает старт информационной кампании по вопросам охраны здоровья матерей и новорожденных и проходит под девизом “Здоровое начало – залог благополучного будущего”.

Одной из основных задач здравоохранения является предотвращение материнской и младенческой смертности, сохранение здоровья и благополучия женщин в целом.

Женщины и их семьи нуждаются в высококачественной помощи, физической и эмоциональной поддержке до, во время и после родов.

При наступлении беременности первый раз посетить медучреждение нужно как можно скорее. Осмотры помогают контролировать состояние здоровья беременной и развитие плода, выявляя возможные осложнения. Женщина должна пройти все необходимые диагностические исследования. Ими нельзя пренебрегать даже при хорошем самочувствии. Важно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, воздерживаться от употребления никотина и алкоголя, поддерживать физическую активность. Необходимо сделать рекомендованные прививки. При возникновении поводов для беспокойства нельзя затягивать с обращением за медпомощью.

После родов женщина переживает целый ряд изменений, которые затрагивают ее физическое и эмоциональное состояние и могут внушать страх и чувство неопределенности. Поэтому полезно понимать, что может произойти после родов. В первые недели рекомендуется по мере возможности отдыхать, стараться не переутомляться и обращаться за помощью в освоении методов ухода за новорожденными. Многие женщины ощущают самые различные эмоции, в том числе подавленность и плохое настроение. Они обусловлены изменением гормонального фона. Если такие ощущения вызывают особенно сильный дискомфорт, следует проконсультироваться со специалистом. Депрессия или тревожные расстройства после беременности возникают почти у каждой пятой женщины. Более редким, но крайне опасным нарушением является послеродовой психоз, характеризующейся внезапным появлением таких симптомов, как галлюцинации, бред и резкие смены настроения. Такое состояние является неотложным и требует срочного медицинского вмешательства.

Если вы стали мамой, чаще обнимайте малыша, обеспечивая контакт “кожа к коже”. Это помогает установить эмоциональную связь с новорожденным и стабилизировать его температуру тела и сердечный ритм. Не стоит игнорировать послеродовые осмотры. Это нужно для контроля восстановления организма.

Начало жизни с ребенком – особенный, но нередко сложный и эмоционально насыщенный период. Но он дарит счастье и наполняет каждый день особым смыслом.

7 апреля с 10.00 до 12.00 по телефонам 8(0232)33-57-29, 8(0232)33-57-24 валеологи и психологи отдела общественного здоровья государственного учреждения “Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья” ответят на вопросы жителей области.

Подготовила Ирина ЛАШКЕВИЧ