Года не беда: как людям элегантного возраста на Чечерщине не позволяют унывать
Люди старшего поколения всегда считались носителями знаний, мудрости и жизненного опыта. Они – наш золотой фонд, хранители духовно-нравственных ценностей и трудового потенциала. У них молодежь учится патриотизму, солидарности, умению быть нужным и полезным для своей страны.
Проявляют себя в спорте и не только
На Чечерщине есть те, кто молод душой и не желает мириться с возрастом. Задором, вдохновением и неиссякаемым позитивом преисполнены сердца и каждый прожитый день посетителей отделения дневного пребывания для инвалидов и людей пожилого возраста Чечерского ТЦСОН. Несмотря на годы, они полны энергии и очень активны. Эту энергию черпают в общении друг с другом и во время занятий в клубных объединениях. Например, физкультурно-оздоровительный кружок «Здоровье без границ» посещают две группы по 8 человек. Занимаясь физическими упражнениями, пенсионеры набираются сил и поправляют свое здоровье. Скажем, Людмила Ульченко почувствовала улучшение уже с третьего раза. «Я вообще каждый день начинаю с утренней ходьбы, – делится здоровым опытом Людмила Кимовна. – В 6.30 я уже на прогулке к Сожу. Здесь наслаждаешься звуком и запахами природы: приятно наблюдать за разливом, как весной пробуждается луг, расцветает земля, поют птицы, по небу летят гуси, а где-то поблизости кукует кукушка. Эту благодать поглощаю легкими и душой два часа. По понедельникам и четвергам в любую пору года иду на физкультуру в ТЦСОН. Упражнения на тренажерах, с гантелями и мячами, экспандером и гимнастическими палками – все это в комплексе делает тело эластичным и гибким. Обязательная норма оздоровления – бассейн. Как здорово, что в нашем городе есть где поплавать! Такой заряд бодрости не получишь, сидя у телевизора. И, знаете, меня перестали тревожить старые болячки, не ноет спина. Я могу без труда достать ладонями до пола. А главное, хочется жить!».
Может легко сделать «ласточку» и подруга Людмилы Кимовны – 76-летняя Татьяна Кузьменкова. Еще год назад женщина сильно прихрамывала на левую ногу, беспокоили боли в сломанной руке, не могла лечь на спину. Сейчас Татьяна Емельяновна чувствует себя гораздо лучше, укрепился вестибулярный аппарат и улучшилось настроение. И, что немаловажно, нет времени для скуки и хандры. Прибавляет оптимизма и здорового духа скандинавская ходьба. А еще члены любительского объединения «Чечерские ходоки», образованного по инициативе Ирины Бобоедовой, участвуют в патриотических акциях и праздничных шествиях к памятникам и обелискам погибшим. Этот год не исключение, майский маршрут ходоков лежит в оторский мемориальный парк.
Золотая молодежь ТЦСОН, как их все называют, служит примером во всем: участвуют в благотворительных и праздничных мероприятиях, флешмобах, показывают твердую гражданскую позицию на торжественных митингах, встречаются с молодежью, интересуются новостями и делятся добротой своего сердца с теми, кто в том нуждается. Разнообразные викторины и конкурсы способствуют повышению их интеллектуального уровня. А еще они поют и пляшут. Танцевальные концертные номера в их исполнении вызывают умиление и легкую зависть, а единственный в районе ветеранский хор «Живица» покоряет публику своим креативом и творческим запалом на областных и республиканских фестивалях.
Интернет и другие активности
Старость не приходит к тем, кто шагает в ногу со временем. Практически все пожилые, посещающие ТЦСОН, пользуются современными «большими», как сами их называют, мобильными телефонами. Зайти в соцсеть, пообщаться по «Вайберу» или сделать селфи – для них дело пустяковое. Некоторые имеют дома компьютер и отлично с ним дружат. Любовь Илющенко с умной техникой на «ты». Вся нужная информация для участка строительства дачи была почерпнута из Всемирной паутины. Как уложить фундамент, укрепить крышу, утеплить стены – подсказал интернет. Разработать ландшафтный дизайн участка Любови Семеновне также помог компьютер. Уход за цветами, порядок посадки овощей, борьба с вредителями сада, кулинарные рецепты, районные и республиканские новости, события за рубежом, мудрые мысли и высказывания философов – все оттуда. Женщина практически отказалась от телевизора, художественные фильмы и документальную хронику смотрит только на мониторе компьютера. Одним словом, техника дает ответы на любые вопросы, знакомит и информирует. Надо сказать, что настольный компьютер прекрасный помощник для Елены Павловой и Людмилы Лагойкиной. Людмила Алексеевна, к примеру, даже вела свой блог, она с легкостью создает видеоролики к творческим конкурсам, в которых принимает участие золотая молодежь. Занимательные онлайн-презентации всегда имеют успех в области и на республике. Надо отметить, что люди пожилого возраста всегда готовы поделиться опытом работы на компьютере с другими посетителями ТЦСОН. Придерживаясь принципа «Равный обучает равного», они передают свои навыки желающим, что, в свою очередь, помогает получить им достоверную социально значимую информацию и не быть оторванным от мира.
